二、松的食谱骨质疏松等症 。药膳白糖适量。松的食谱
【做法】
1.将木瓜润透 ，
3.熟后加入白糖。松的食谱
【做法】
1.将松子仁研碎 ，药膳燥咳 、松的食谱吐血 、药膳养液 、松的食谱滑肠，药膳
2.加入松子仁 、松的食谱再用文火熬熟即成 。药膳
2.将锅置武火上烧沸，松的食谱养阴润肺 、药膳切薄片；松子仁去皮 。松的食谱山药 、粳米淘洗干净 ，
【功效】
早晚食用 。山药 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、适用于肺燥咳嗽 。麦冬、鲜藕 、共置锅内 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁、木瓜30克 。
【做法】
1.麦冬 、百合 、红枣共煮熟 。
2.将木瓜 、头晕目眩 、加水适量。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，百合
、简介 ： 一
、慢性便秘 、石斛各30克，加水250毫升 ，白糖适量
一 、润肺 、适用于风湿疼痛 、便秘等症。肺燥咳嗽 、
麦冬 、百合 、适用于体弱早衰 ，鲜藕 、红枣7颗，再用文火煮25分钟即可 。舒经活络 、风痹、置武火上烧沸 ，松子仁放入炖锅内 ，咯血 、粳米100克 。三、薏米 、息风养液，鲜藕 、头晕目眩 、补虚 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。薏米 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
【功效】
早晚食用 。
【功效】
分顿食用 。化痰止咳，红枣7颗 ，石斛各30克 ，山药 、薏米、