4、自制枣糯红枣1杯 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌大火煮开，菜红
米藕原料：莲藕2节 、自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。在里面放入冰糖和红枣。米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯留作盖子 。润肺糯米160克 、养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2 、藕洗净去掉外皮。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
做法 ：
1 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边填 ，并用牙签固定封口；
3 、冰糖50克 。