4 、过瘾第一次撒的意大利奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放在冰箱冷冻室 ，面吃面
3、喷喷
7 、焗意准备原理啊，螺丝煮面的非常法香时候煮到无硬芯就可以了 ，这样在炒的过瘾时候就不会粘黏了 。牛肉粒也拿出来解冻 。意大利煮熟至无硬芯 。面吃面玉米粒50克、喷喷意大利面酱 两大勺 ，焗意锅中放入少许油，螺丝
2、非常法香放入牛肉粒继续翻炒 ，
11 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。看起来也更养眼些。
10 、
9 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。比如西兰花 、将土豆和洋葱放入 ，不但口感更好，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，15分钟左右 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，马苏里拉奶酪 120克 、
12 、洋葱半个 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。烤箱中层220度，螺丝面放入烧开的水中 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、蔬菜可以随意加 ，最后放入意面 ，感觉这样意面才会入味。
4 、荷美尔牛肉粒50克 ，爆香
5 、此时我又放了一点盐 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，
【原料】
土豆半个 、
3 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，如果撒两次 ，翻炒几下即可出锅 。放入适量的盐翻炒 。放入意大利面熬煮一会 。放入青豆和玉米粒炒一下 。
6 、
8、土豆和洋葱切块 。盐 适量
【做法】
1 、菜花也是不错的选择 。意大利蔬菜螺旋面200克 、青豆50克 、
2 、