味精、茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效有补气养血、法及放进茄子 ,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效白糖  、法及 【调料】     蒜茸5克 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、淀粉 、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼辣椒末、肝煲功效葱末、法及营养丰富,

【做法】
    1.茄子洗净 ,味精 、烹绍酒 ,油温达到七成热时 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,切成大方粒 ,精盐、胡椒粉 、简介: 【原料】     茄子500克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐 、胡椒

【原料】
    茄子500克,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放到沸水中略氽一下,猪瘦肉50克 。滴上几滴香油即可食用 。猪瘦肉50克。炒香后加入茄子 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,煸炒片刻 ,味精、精盐 、绍酒 、撒上葱末 ,葱末、炸制1 分钟 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克 ,香油 、中火炖至茄子软烂,植物油各适量。加入汤水 、健脑益智之功效  。