菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。搅打均匀后倒入杯中
 ，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效拌匀即可。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及柠檬汁4滴 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻
，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净  ，法及

柠檬汁4滴。放入胡萝卜块和菠萝块，能够促进肠胃蠕动 ，

【调料】
    蜂蜜适量。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，