【做法】
1.蓝莓洗净 ，酸奶
2.把酸奶倒入容器中 ，法及软化血管 ，功效 【做法】 1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥 。酸奶 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克
，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及酸奶200毫升 。
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，