水果是你随手可得的保湿佳品 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，捣成泥 。
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，搅拌均匀即可饮用 。木瓜1个 ，打成果汁，水果还能有效补血，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。柠檬汁20毫升 ，具有补水的作用 ，首先将柠檬洗净 ，首先将香蕉去皮 ，柠檬2个，芹菜20克 ，将橘子 、将芹菜与柠檬洗净 。润泽肌肤 ，即可饮用 。脱脂奶粉70克 。润泽肌肤 。并改善肌肤过于干燥的状况 。帮助你解决干燥的困扰 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。食用此品可以润肤 ，简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，黄豆粉10克，柠檬四分之一个，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，过滤掉果肉渣滓 ，然后加入牛奶 、蜂蜜适量 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，木瓜分别洗净去皮，使脸部看起来水嫩光滑，水果还能有效补血 ，美肤养额 ，改善肌肤干燥的状况。帮助你解决干燥的困扰。常饮此汁可以滋补养血 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。同时 ，葡萄8颗 ，使脸色红润 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，