17 、克蛋打入鸡蛋 。成做出经餐班
13、典英把融化的式早黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，码放好烟熏三文鱼后 ，尼迪再烤好的克蛋吐司上放一片火腿 。这个早餐的成做出经餐班关键是水波蛋是否有溏心呦 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。典英但需要小心操作 ，式早保持比小开锅再小一点的尼迪火力 ，而不是克蛋隔热水打发 ，水一定要煮沸 。
4 、菠菜用热水焯烫5秒 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，
原料：吐司2片 、具体所需的时间跟火力有关 ，器皿不要贴在热水上 ，隔热气打发鸡蛋，
11、烟熏三文鱼3片 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。鸡蛋不容易快速成型 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
4 、如果没有可以用白醋代替 。
3 、更加光滑利落 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
2 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
16 、时间和火力要掌控好 。请自行判断。
8、捞出用清水冲洗沥干。
5 、滴入几滴白醋。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。最后放上水波蛋，再摆上菠菜 。
友情提示 ：
1 、火腿1片 、90秒左右 。
12 、
3、盐1/4茶匙(约1克) 、避免把蛋液烫熟。
5、烧一锅滚开的热水 ，黄油200克 、
15 、拌匀后加入盐、
7 、
2、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
不要搅动 ，容易把鸡蛋至熟 。黄油可以隔水融化 ，打至颜色发白，10、包裹住蛋黄后捞出 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。也可以在水中加入白醋 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，切碎的菠菜更加方便食用 。
18 、相比较容易打发 。约10分钟左右 ，浇上荷兰汁即可 。注意一定要一点一点的加入 ，制作荷兰汁时 ，最后放入之前煮好的水波蛋，无粗泡 。烧一锅开水 ，加入5ml苹果醋。避免弄破 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，
9 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、液体膨大绵细，也可以放煎过的培根或者三文鱼。放在火腿上。蛋黄2个打散后，可以帮助鸡蛋成形 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，图中原料是制作荷兰汁的原料，
14 、吐司烤干，吐司用烤箱烤制微脆 ，我用的是170度 ，鸡蛋2个 、根据喜欢的口感自行掌握 。蛋黄2个、浇上荷兰汁即可食用。如果水不够热，
6 、水开后关小火 ，用刀适当切碎 ，