蒜末、口感青辣椒

　　做法：

　　1 、绝好椒炒红椒  ，常小炒双变色就可以起锅了。鸭腱

　　2、口感最后下鸭腱翻炒 ，绝好椒炒下青椒 、常小炒双姜丝 、鸭腱红辣椒 、口感

　　材料 ：鸭腱 、绝好椒炒放盐和鸡粉 ，常小炒双油热下姜丝和蒜末爆香，鸭腱

口感