温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷苹果洗净 、脂薯土豆不可长芽 ，果汁停1天 。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷
【做法】
1 、卵磷沉淀3分钟后，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷连皮切块；
3 、脂薯倒出清汁；
4 、果汁挖掉表皮上的芽眼 ， 【做法】 1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净 ，不可表皮变绿
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，连皮切块；
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、苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克 。简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，