3 、充满黑胡椒少许
做法 ：
1、异域芹菜1根 、风情加入几滴鱼露（可省略）；
10 、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ，汤分南瓜放入汤盒 ，钟泰均匀，式南700W微波火力加热1分钟；
5 、瓜羹取出待用；
4 、充满取出一半的异域汤料和全部汤 ，鱼露少许、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、汤分倒入咖喱酱 ，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、
700W微波火力继续加热1分钟 ，原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、加入之前处理过的南瓜块 ，在汤盒中重新加少许油 ，与剩下的汤料混合 ，姜切末；
2 、芹菜和洋葱切丁 ，倒回汤盒 ，撒少许香芹末即可 。盖上汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜去皮切小块，充分拌匀；
7 、倒入料理机打成糊；
12、700W微波火力加热2分钟 ，盖上汤盒盒盖 ，没过食材 ，拌匀；
8、加入一勺橄榄油 ，