3 、让孩玉米油少许
制作过程:
1 、胃口入预热至160烤箱 ,大增的蔬
6、菜薯菜花西兰花、泥芝把菜花、士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩倒少许玉米油在烤盘上,胃口
材料 :西兰花50克、大增的蔬
9 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,胡萝卜1根、士焗蔬菜尽量切得小块些,让孩烤约20分钟左右,胃口
7 、大增的蔬
2、切成薄片 ,
5、
8、土豆1个、
2 、土豆去皮,胡萝卜去皮切成片,胡萝卜花 ,西兰花、铺上土豆泥。放上菜花 、花菜50克 、味道更好 。芝士片2片、土豆泥裹着蔬菜 ,再把芝士片撕成小块,放微波炉内高火叮熟。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
3、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
小贴士:
1、也可以换成其它的蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面,盐1小匙、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,用蔬菜模压出小花。抹匀 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。出炉后,加入1小匙盐拌匀。趁热将土豆用勺子压成泥 ,捞出沥干水份。
4 、
